宝宝缺乏钙,铁和锌。

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宝宝缺乏钙,铁和锌。

钙,铁和锌不能同时填充
许多母亲一听到婴儿缺乏某些营养素,就会希望能够尽快给宝宝充满食物。
事实上,在许多情况下,只能获得相反的效果。
在钙,铁和锌的情况下,钙,铁和锌都是金属离子,特别是钙和锌,因此它们在吸收期间共享共同的进入通道。
在没有铁和锌的情况下,除非同时施用的铁和锌的总量超过25mg,否则不会发生竞争。
除此之外,它们在吸收过程中相互干扰。
“强胜,弱胜”,即含锌量高,铁吸收量减少。
如果添加的铁量大,则锌的吸收量会减少。
如果钙与锌的重量比小于20:1,由于同时补充钙和锌,它通常不会影响锌的吸收。
如果宝宝想要加入200毫克的钙和5毫克的锌,那么锌会加入白色而宝宝不能吸收它。